土族人的禁忌可分為宗教禁忌、飲食禁忌、和生活禁忌三大類。

宗教禁忌

忌在宗教標(biāo)志處動(dòng)土、攀登和大小便；

忌朝向寺廟、神山、敖包解手；

忌在宗教活動(dòng)場(chǎng)所喝酒、吸煙；

忌挽著袖子磕頭，磕頭時(shí)要放下衣袖；

寺院護(hù)法神殿堂內(nèi)、村莊廟宇和家庭佛堂中禁止戴孝的人、去過(guò)“坐月子”房的人及婦女入內(nèi)。

飲食禁忌

忌食馬、驢、騾等奇蹄動(dòng)物，狗、貓、狼等毛爪動(dòng)物，鷹、鴉、喜鵲等食肉飛禽和自死動(dòng)物的肉；

忌問(wèn)“吃不吃飯”、“喝不喝茶”；

忌用有裂縫的碗盞給客人倒茶斟酒；忌敲打鍋碗碟盤(pán)等；

忌反手舀飯、倒茶；

忌單手遞碗或接碗；

忌亂用老年人的專用碗筷。

吃飯時(shí)忌碗里剩飯菜，吃完飯后要將碗舔干凈；

生活禁忌

忌用食指直指太陽(yáng)、月亮、佛像、尊長(zhǎng)，需指示時(shí)要五指并攏掌心向上而指；

忌在灶膛內(nèi)燃燒不潔之物（如：骨頭、豬毛、蒜皮、塑料等）和烤腳；

忌在神山、泉眼、河水和牲畜圈內(nèi)大小便（豬圈例外）；忌在路上大便；

禁止采伐神山上的草木；

大年初一至初三禁止打掃；

忌遇旋風(fēng)，遇到時(shí)沖著旋風(fēng)吐唾沫。

忌利器與槍相向，遞交時(shí)需以柄授人；

忌跨越農(nóng)具、家什、器具等；

忌站在門(mén)檻上或跨門(mén)檻而立；

忌在客人面前打罵孩子、掃地、吵架；忌背向而坐；

忌戴他人的帽子，戴新帽子時(shí)也沖帽子里吐吐唾沫后再戴；

忌翻戴帽子，反穿衣服；

忌摸長(zhǎng)輩的頭、肩；

忌穿鞋上炕；

未經(jīng)允許忌入年輕婦女臥室；

忌無(wú)聲無(wú)響地進(jìn)入他人庭院；

忌出遠(yuǎn)門(mén)或出門(mén)辦事遇空水桶、空背斗等，如遇改日出行；

忌在家里、村莊里或有男女大小輩或兄妹的場(chǎng)合唱“花兒”。

家中在生孩子、安新門(mén)、安中宮、下寶瓶、做完較大的佛事活動(dòng)、發(fā)現(xiàn)傳染病等時(shí)有忌門(mén)的習(xí)慣，忌門(mén)期間禁止外人進(jìn)入，忌門(mén)標(biāo)志為在門(mén)上方插松柏技或帖一方紅紙。

隨著時(shí)代的發(fā)展，土族人的好多禁忌已慢慢淡化，甚至消失。土族禁忌是土族人在慢長(zhǎng)歷史中形成的行為規(guī)范，其中具有非常良好的禮儀、衛(wèi)生、環(huán)保理念，是值得提倡和保持的。